הסמכת מטפלים

למרביתנו, הנשימה היא פעולה פיזיולוגית מובנת מאליה ואיננו משקיעים בה שניה של מחשבה או תשומת לב. אבל יש רבים שבעבורם לנשום סדיר זה מותרות, והם עסוקים רק במחשבה על נשימה. איך יכולה שיטת בוטייקו לעזור?

בעזרת תרגילי נשימה פשוטים ושינוי קל בהרגלים ניתן להשפיע על הנשימה האוטומטית, נשימה המתקיימת מעצמה וללא מודעות. הנשימה מנוהלת על ידי המרכז הנשימתי הנמצא בגזע המוח ואשר מסוגל לשנות ולתקן את פעולתו, אם יודעים מה ואיך להגיד לו. וכאן בדיוק הטריק. כלומר – השיטה מבוססת על עקרונות פיזיולוגיים בסיסיים של הנשימה, שעובדים תמיד – אם מנהלים נכון את הדיאלוג עם מנגנון הנשימה. והתוצאה: נשימה תקינה ותהליך הבראה. כל זה ללא תרופות, ללא מכשירים, ובאופן עצמאי. זו הסיבה שהשיטה מאפשרת טיפול במחלות רבות, ובעיקר מוכרת בהקשר של  אסטמה, אף סתום (נזלת כרונית, קונכיות מוגדלות או מחיצה עקומה),  נחירות, דום נשימה בשינה ומצבי חרדה.

השיטה מסווגת ברמה הגבוהה ביותר של ראיות ומחקרים מן העולם התומכים ביעילותה בטיפול באסתמה תוך הצגת אחוזי הצלחה גבוהים במיוחד. יתרונה הגדול הוא שכל מי שמיישם את תרגילי הנשימה מסגל לעצמו הרגלי נשימה נכונים ומהר מאד חוזר לחיים נורמליים, ללא הגבלות, ללא איסורים ולהקטנת התלות בתרופות ועד להפסקה מלאה משימוש בהן. היכולת הזו, לאמן אנשים בדרך מוכחת לנשימה סדירה ותהליך הבראה נמצאת כולה בתכנית ההכשרה .